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マッサージ

足ツボマッサージのお話。

「副腎」という最初にしてかなり難易度の高いツボがあるのですが、ようやく副腎を押すコツが少し掴めた気がしました。


どう表現して良いのか分からないですが

ペタッとしてギュッとしてクイッとさせてグーッと体重移動させるみたいな感じでした。

副腎に指を当てた時にゴツッと壁に当たったような感覚があればピンポイントっぽいです。


という、個人メモでした。

力が入ってると相手は全く気持ち良くならないのでいかにして体重だけを乗せるかという凄く難しいものだったのですが、少しコツが掴めてきたみたいで良かったです。
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